Makanan Rendah Kalori yang Membantu Menjaga Berat Badan IdealMakanan Rendah Kalori yang Membantu Menjaga Berat Badan Ideal
Makanan rendah kalori namun kaya nutrisi seperti sayuran hijau, brokoli, wortel, dan tomat membantu menjaga energi tubuh tanpa menambah lemak berlebih. Buah-buahan segar seperti apel, berry, dan jeruk juga memberikan